Психотравма прошлого - не дает жить сейчас

Прошлое не закончилось, если тело всё ещё в нём живёт.

Травма — это не событие. Это застрявшая реакция.

Разобрать мою ситуацию

Как проявляется травма

  • постоянное напряжение
    постоянное внутреннее напряжение, которое уже становиться привычкой

  • тревога без причины
    тревога без очевидной причины, которая появляется в самых разных ситуациях

  • эмоциональная замороженность
    ощущение эмоциональной пустоты или отстранённости

  • вспышки реакций
    резкие, неконтролируемые реакции

  • ощущение небезопасности
    отсутствие базового чувства безопасности

Почему «поговорить» недостаточно

Травма фиксируется не только в памяти. Она закрепляется в теле, рефлексах и реакциях нервной системы. Пока эти реакции активны, прошлое продолжает влиять на настоящее — независимо от понимания и логики.

Как решается

Результат, который появляется после сессий

  • Наполнение ресурсами
    Сначала важно вернуть организму ощущение опоры и сил для работы с травмой

  • Освобождение телесных реакций
    Мягко снимаются застрявшие защитные реакции, которые удерживают напряжение

  • Рассеивание психического и эмоционального компонента
    Постепенно снижается интенсивность воспоминаний, чувств и состояний, связанных с травмой

  • Восстановление чувства безопасности
    Формируется базовое ощущение внутренней устойчивости и защищённости

Услуги и цены

Первичная консультация

40 минут

€0
Что входит: Короткая диагностическая встреча, на которой мы определяем суть запроса, основные причины проблемы и понимаем, с чем именно нужно работать.

Результат: Вы получаете ясность, что с вами происходит, и понимание — каким образом это можно изменить.

Для кого: Подходит, если вы хотите сначала разобраться в ситуации и почувствовать формат работы.

Хочу консультацию

1 сессия

90 минут

€100
Что происходит на сессии: На основе диагностики мы уже работаем с тем, что было выявлено: телесными, эмоциональными и психическими реакциями, которые поддерживают проблему.

Результат: Часто уже после первой сессии снижается напряжение, появляется ощущение сдвига и внутреннего облегчения.

Для кого: Подходит, если запрос точечный или важно почувствовать первые реальные изменения.

Оставить заявку

Пакет 3 сессии

Данный пакет закрывает влияние прошлого на настоящее, а не просто снижает симптомы

€270

Как это работает:

  • 1 сессия — стабилизация и ресурс
  • 2 сессия — переработка травматической реакции
  • 3 сессия — интеграция и возвращение опоры

Оставить заявку

Если ты чувствуешь, что это про тебя — значит, причина уже готова быть убранной. Напишите свои данные и я свяжусь с вами.